Sveltus Poster Elastiband 3 forces

Poster présentant 39 exercices. Traduit en 5 langues : Français – Anglais – Allemand – Italien – Espagnol
Indications :
– des zones de travail
– des N° de poignées à utiliser
– du niveau de difficulté des exercices (force 10 kg, 12 kg et 15 kg)